皆様、急に秋空になり昼夜の寒暖差がありますが、如何お過ごしですか？
私はまだ衣替えしてませんが、そろそろしなきゃなぁと思っています。
人によっては手足が大分冷たい方がいらっしゃいます。
それは、自律神経が正常に機能していな事により「血行不良」となっています。
血液循環に問題があると筋肉が硬くなり身体の歪みを招いてしまいます。
今の時期から身体を温めて風邪を引かないように、身体が硬くならないようにしていきましょう。
当院では、自律神経の調整を主に骨格矯正しております。
やっと秋空となりましたね。
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